World Class Poland

ZOSTAŃ CZŁONKIEM

Wybierz Twój klub, dowiedz się więcej o członkostwie w World Class!

ZNAJDŹ KLASIE

Wybierz zajęcia, które Ci odpowiadają i wypróbuj je!

SPRAWDŹ NAS!

Zobaczysz a uwierzysz. Przyjdź na zajęcia próbne do jednego z fitness klubów, na całym świecie.

ZNAJDŹ TWÓJ KLUB

Poszukaj klubu w Twojej okolicy i znajdź informacje na jego temat.

OFERTA DLA FIRM

Odkryj, co oferujemy firmom świadomy znaczenia zdrowia i fitnessu.

WC BLOGERZY

Czytaj więcej o odżywianiu, fitnesie i wskazówkach jak efektywnie ćwiczyć.

NEWSY

PGA CUP Polska – Golf Tournament

15.05.2012 World Class Poland

PGA CUP Polska – Golf Tournament May 30th through to June 1st, ...

Czytaj więcej

Wielkanocnym

03.04.2012 World Class Poland

Wszyscy w klubie World Class i Euphoria Spa życzymy Państwu ...

Czytaj więcej

Miesiąc członkostwa

13.03.2012 World Class Poland

Dodajemy Ci miesiąc członkostwa za każdego znajomego...

Czytaj więcej

Międzynarodową Konwencję Fitness # 2

21.02.2012 World Class Poland

Zaplanuj tą datę i zarezerwuj miejsce!

Czytaj więcej

Special Schedule during Winter Holidays

16.12.2011 World Class Poland

Our opening hours and Group Fitness Schedule from December 19 until ...

Czytaj więcej

World Class przygotował 120 prezentów

15.11.2011 World Class Poland

Nie zwlekaj – wybierz swój ulubiony!

Czytaj więcej

Wszystkie newsy I wydarzenia

Top ten mistakes people make in the gym

Opublikowane przez World Class Poland , 29/09/2011
english artykuł tylko w english

In some cases, these mistakes may simply mean the difference between an effective and an ineffective workout. Other mistakes, however, can be more ...

Toning: Great moves you can do in the pool

Opublikowane przez World Class Poland , 26/09/2011
english artykuł tylko w english

Anything that you do with dumbbells can be translated into a water exercise. If you already have a routine with free weights, you have a license to ...

How to increase your muscle gain

Opublikowane przez World Class Poland , 22/09/2011
english artykuł tylko w english

Your workout should be based on the following guidelines.

Fitness for body and mind

Opublikowane przez World Class Poland , 19/09/2011
english artykuł tylko w english

Fitness trends come and go, but yoga has been a worldwide workout trend for about 5,000 years. Since yoga was introduced to the UK in the 1950s and ...