MARRIOTT
Zobaczysz a uwierzysz. Przyjdź na zajęcia próbne do jednego z fitness klubów, na całym świecie.
NEWSY I WYDARZENIA
Up-
PGA CUP Polska – Golf Tournament 15/05
PGA CUP Polska – Golf Tournament May 30th through to June 1st, 2012 Second Warsaw Golf & Country Club in ...
-
Wielkanocnym 03/04
Wszyscy w klubie World Class i Euphoria Spa życzymy Państwu Wesołych Świąt Wielkanocnych!
-
Miesiąc członkostwa 13/03
Dodajemy Ci miesiąc członkostwa za każdego znajomego...
-
Międzynarodową Konwencję Fitness # 2 21/02
Zaplanuj tą datę i zarezerwuj miejsce!
-
Special Schedule during Winter Holidays 16/12
Our opening hours and Group Fitness Schedule from December 19 until January 2
-
World Class przygotował 120 prezentów 15/11
Nie zwlekaj – wybierz swój ulubiony!
-
6 days worldclass.pl will be offline 09/11
Between 10th and 15th of November, our website www.worldclass.pl will be offline because we are doing a major ...
-
Haunted House of Fitness 28/10
World Class Health Academy Marriott Warsaw will be the house of haunting offers and tormenting instructors!
-
Mad Mike Marathon 13/09
Saturday, September 17, 12:15-15:15
-
Odmładzające, Relaksujące i Energetyzujące 02/08
Odmładzające, Relaksujące i Energetyzujące MASAŻE
-
Dzienna Oferta Członkostwa 01/04
Kup 12 miesięczne Dzienne Członkostwo i dostaniesz 3 m-ce gratis
ZOBACZGRAFIK ZAJĘĆ GRUP FITNESS
- 07:00 Interval Michelle Dietrich 60 min
- 11:00 BootyExpress Marta Gajewska 30 min
- 11:30 CoreExpress Marta Gajewska 30 min
- 12:15 Aqua Marta Gajewska 45 min
- 18:00 BodyPump Aneta Nikodemska 60 min
- 19:00 Abs Mix-it Aneta Nikodemska 30 min
- 19:30 Schwinn Cycling Katarzyna Krawczyk 60 min
Opublikowane przez World Class Poland , 29/09/2011
artykuł tylko w english
In some cases, these mistakes may simply mean the difference between an effective and an ineffective workout. Other mistakes, however, can be more ...
Opublikowane przez World Class Poland , 26/09/2011
artykuł tylko w english
Anything that you do with dumbbells can be translated into a water exercise. If you already have a routine with free weights, you have a license to ...
Opublikowane przez World Class Poland , 22/09/2011
artykuł tylko w english
Your workout should be based on the following guidelines.
WEB TV
-
PT Tips Basic Biceps dumbbells curl -
PT Tips Medium Standing dumbbell row -
PT Tips Basic Over head press with dumbbells -
PT Tips Medium One arm snatch -
PT Tips Basic Cable flyes -
PT Tips Basic Straight lats pull-down






CHCĘ OTRZYMAĆ NEWSY NA E- MAIL
Write your e-mail below and we will send you news and special offers.